哪些胎教可以促进宝宝大脑发育?答案在这

    2019-07-08 17:27    
    哪些胎教可以促进宝宝大脑发育?答案在这
    全天下的父母都有望子成龙的想法,谁不想自己的孩子很优秀呢?所以越来越多的父母开始重视胎教。胎教到底有没有用呢?
     
    答案当然是肯定的。什么是胎教,胎教就是调节孕期母体的内外环境,促进胚胎发育,改善胎儿素质的科学方法。胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力,所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎儿都可以成为天才,
     
    而是指指胎儿内部都存在可以激发的潜力,胎儿已经能够接受教育。
     
    哪一些胎教可以促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明呢?
     
    首先:音乐胎教。用音乐的音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周开始,孕妈妈可以有步骤给宝宝听一些音乐,但是一定要轻柔舒缓。现在网上有一些专家删选后的音乐,对孕妈妈来说都是不错的。
     
    其次:运动胎教。孕妈妈可以第一外出散散步,边走边把看到的和感受到的外界环境讲给宝宝听一听,或者做一些瑜伽拉伸,有氧操等都是可以促进宝宝大脑发育的好方法。
     
    值得注意的是孕妈妈在运动时要保证自己的安全,不去人多嘈杂的地方,出门要选择防滑效果好的鞋子,不能为了图方便穿拖鞋出门。最近比较流行ETPU发泡材质的孕妇鞋,这种材质减震回弹性能好,
     
    能在孕妈走路做操的时候减轻身体对足部的压力,保护足弓不变形。最关键的是穿脱方便还比普通鞋子多5倍的防化功能。是孕妈出行的首选。
     
    第三:抚触胎教。
     
    胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,
     
    平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。
     
    第四:光照胎教。胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
     
    因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。
     
    都说不能让孩子输在起跑线上,其实人和人的差别在肚子里就开始拉开了,有些妈妈大大咧咧啥都不在乎,有些妈妈却处处小心,用心的培养胎儿,这样的妈妈生出的宝宝更聪明也不足为奇了。孕妈妈赶紧行动起来吧!
     

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